Zdrowie

Informacje na temat medycyny

Strona o zdrowiu

Amerykanka Idą Rolf opracowała własny „masaż głęboki". Polega on na ekstremalnie silnym i skoncentrowanym ucisku wywieranym na określone punkty kostką palca, łokciem lub wszystkimi kostkami ściśniętej pięści. Ucisk wywołuje reakcję w tkance łącznej i otaczającej włókna mięśnia, umożliwiając zniekształconym i pokurczonym mięśniom odzyskanie pierwotnej postaci. Leczenie składa się z około dziesięciu godzinnych zabiegów. Może być bardzo bolesne i wywoływać takie uczucia jak smutek, zdenerwowanie lub wesołość. Czasem powracają do świadomości wspomnienia z dzieciństwa, szczególnie te, które przez dziesiątki lat pobudzały mięsień do skurczu i w ten sposób doprowadziły nawet do zmian kształtu ciała. Efekt jest zdumiewający: znikają wady postawy, która odzyskuje pierwotną postać. Odczuwalnie rozluźniają się mięśnie, umożliwiając cofnięcie się przykurczów i usztywnień. Ustrój nabiera świeżej energii. Należałoby jednak równocześnie coś przedsięwziąć, by w sferze psychiki postęp dorównywał zmianom w sferze ciała. Napięcia pewnych partii mięśni mogą długo zmuszać do milczenia i przytłumienia konfliktów duchowych. Jeśli konflikty te nie znajdą rozwiązania, to po jakimś czasie ponownie doprowadzą do wzmożonego napięcia. Dlatego chętnie łączy się ten sposób leczenia z psychoterapią.