Zdrowie

Informacje na temat medycyny

Strona o zdrowiu

Do najczęstszych zabiegów sanatoryjnych należą okłady wykorzystujące tzw. peloidy, jak borowinę, glinę albo fango. Są to substancje powstałe w sposób naturalny w okresie tysięcy lat. W Austrii stosowane są przeważnie zawijania typu „munari". Munari jest pastą wodną zrobioną z kredy i pieprzu Cayenne. W formie ciepłego okładu materiały te przylegają dokładnie do ciała i działają swoim ciepłem przez długi czas. Przypuszcza się, że w każdym z nich zawarte są jakieś substancje czynne, dające dodatkowy efekt leczniczy. Borowinę i kilka innych substancji można nabyć w aptekach, co umożliwia wykonanie opisanych zabiegów w domu. Zawartość nabytego opakowania wymieszać zgodnie z instrukcją z wodą do konsystencji mazi, a jeśli papka jest gotowa — podgrzać w kąpieli wodnej do 45°C i nanieść 3-centymetrową warstwą na bolesne miejsca. Przykryć papierem woskowanym, obłożoną część ciała owinąć w prześcieradło i dodatkowo w wełniany koc. Zostawić na 30 minut, pozwalając na powolne działanie ciepła i składników użytego materiału. Po tym czasie należy ciało zmyć, a następnie odpocząć. Wzmożone krążenie krwi uzyskane dzięki temu zabiegowi może być podtrzymane, a cały efekt okładów wzmocniony dzięki dodatkowemu zastosowaniu promienników cieplnych.